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孩子排便困难多喝水真的有帮助吗倍乐欣揭开真相

版块:医疗健康   类型:普通   作者:简老师   查看:272   回复:0   获赞:0   时间:2023-02-03 16:45:33

  水喝的多有用吗?保持正常的每日液体量对形成软便非常重要,但是喝过多的水,对便秘没有改善疗效果。因为喝的水大部分变成尿排出了,进入大便中的水分不会明显增加。

  那孩子喝多少水,或者说奶,能满足身体需要呢?记最简单的,就是每日孩子的尿是清亮透明的,或者淡淡的黄色,那摄入的液体就是足够的;如果是黄色的,那就是水喝的少了点,需要加些量。

  95% 以上孩子的便秘都属于功能性便秘,对于婴幼儿来说,功能性便秘多是因膳食纤维摄入过少导致的。建议是加多膳食纤维摄入量。

  对于便秘严重的孩子,大便呈球状,或排便时疼的哭的,或者出现肛裂的,或不用开塞露根本疼的拉不出来的,在每日食用适量的膳食纤维的基础上,遵医嘱规范使用益生菌或者轻泻药。强调一点,使用益生菌或者轻泻药(乳果糖等),一定要正规长期使用,逐渐减量,不能见好就停。好些孩子便秘总是不好,就是用量不规范导致的。

  在正确的时间,用合适的方式进行如厕训练,千万不要太早,否则孩子有压力学不会,家长更忙乱和焦虑。如果孩子对排便有心理压力时,需要注意疏导孩子情绪,要和孩子统一战线一起对抗这个问题,而不是过度指责,让孩子压力更大。

 
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